Динамо: завершающий аккорд первого сбора

Фото - fcdynamo.kiev.ua

Ранкове тренування розпочалося з вправ на швидкісні якості, частоту та темп бігу. Ці вправи ідуть мікроциклами та повторюються раз на кілька днів, так само як і силові.

На деякий час ці вправи було припинено, і гравці були розподілені на маленькі групи, в яких вони виконали ігрові вправи у квадратах. Та найбільш емоційною та захоплюючою для них виявилась естафета, в якій гравці мали пробігти на невеличкому клаптику поля навколо декількох високих тренувальних стійок. Інтрига у ній зберігалася до останнього забігу, причому команда, що програвала, виривалася уперед перед самим фінішем.

Основна частина заняття була присвячена тактичним вправам, у яких брала участь уся команда. Наприкінці тренування гравці поділилися на дві групи – одна відпрацьовувала гру в обороні, інша – в атаці.

Вечірнє тренування тривало трохи менше звичайного, адже на ранок наступного дня у київської команди заплановано контрольний матч із «Нефтчі».

Заняття було цілковито присвячене різноманітним тактичним вправам. Наприкінці тренування була проведена двохсторонка, проте трохи незвична. Під час неї гравці виконували певні тактичні завдання, запропоновані тренерським штабом. Команди почергово атакували, при цьому гравці на різних половинах поля не повинні були переходити на іншу половину.

Вранці четверга погода у Тіролі кардинальним чином змінилася. На зміну дощу прийшло майже безхмарне небо. Від самого ранку динамівська делегація почала пакувати валізи. У цей день у програмі команди вже не заплановано жодних тренувань, проте «біло-сині» проведуть останню на цьому зборі четверту гру. Проти азербайджанського «Нефтчі», після якої відправиться до Інсбруку, звідки чартерним рейсом вилетять до Києва, аби перепочити кілька днів перед другим тренувальним збором.