Гра завтрашнього дня? Чемпіон України з паделу ділиться думками про фінансову сторону, змагання з тенісом та поради для новачків, які бажають розпочати свій шлях у цьому спорті.

РБК-Україна поспілкувалося з багаторазовим переможцем турнірів з падел тенісу найвищої категорії 2024, переможцем Кубка України та гравцем збірної України з падел тенісу Станіславом Архиповим про те, як почати в цьому виді спорту, які навички потрібно, на скільки це дорого та чому падел і теніс конкурують.

Поділіться своєю історією, як ви відкрили для себе падел. Що спонукало вас обрати саме цей вид спорту, адже він ще не так давно з'явився в Україні?

Я професійний тенісист і займаюся цим спортом з дитинства. Одного разу мій друг, з яким ми грали в теніс, запропонував спробувати падел. Це сталося приблизно сім років тому, і я пам'ятаю, що це було абсолютно нове враження, адже в Україні ще не було жодного кортів для цього виду спорту.

Падел здобув величезну популярність в Іспанії, звідки його й привезли до нас. Спочатку ми встановили кілька кортів і почали грати для власного задоволення. З часом, щороку, спортивні комплекси почали облаштовувати нові корти для цього виду спорту.

Він так розрісся, і так я став займатися тільки паделом.

- Чому ви від тенісу перейшли до паделу? Що такого вас у ньому захопило?

По-перше, я дійсно отримую велике задоволення від гри. По-друге, у мене є досвід тренування. Теніс я практикую з раннього віку, і, можливо, він дещо втомив мене. А от падел - це щось абсолютно нове та захоплююче, і цей вид спорту зараз на піку популярності.

У мене досить непогано виходить. Якщо чесно, мені більше подобається, адже у паделі важливо використовувати розум. У тенісі можна здобувати перемоги, спираючись на фізичні дані, а в паделі це не спрацює — тут необхідно обдумувати кожен удар: куди, як і з якою силою його виконувати.

Ви представляєте збірну України з паделу. Яким чином проходять ваші тренування та підготовка до змагань і турнірів? Чи є якісь відмінності від підходу в тенісі?

- Якщо брати загалом, режим приблизно такий самий. Ми дуже ретельно готувалися ретельно до Чемпіонату Європи. У нас була двотижнева підготовка. Тренер для себе якусь інформацію, хто з ким буде грати, занотовував. Тому що падел - це парна гра, командна. Йому було треба розуміти, хто як грає, в якому квадраті й так далі.

І безпосередньо перед самим чемпіонатом Європи, прям у Мадриді, ми організували збори й тиждень займалися в міжнародній академії М3 зі світовими тренерами. Це для нас зробила Федерація паделу України.

Падел теніс - це новий спортивний напрям, що швидко завойовує популярність в Україні та Європі (зображення: особистий архів).

- Як би ви пояснили, що таке падел простими словами тій людині, яка ніколи не чула про цей вид спорту і ніколи його не бачила?

Цей новий ракетковий спорт можна охарактеризувати як поєднання великого тенісу і сквошу. Великий теніс, напевно, зрозумілий більшості, тоді як падел схожий, але грається в закритому приміщенні на корті, оточеному скляними стінами.

Які ключові різниці існують між паделом, тенісом і сквошем?

У великому тенісі немає обмежень у вигляді стін, тому ти не можеш грати від них, як це робиться в паделі. Натомість у паделі така можливість існує: якщо м'яч відскакує від стіни або огорожі, ти отримуєш другий шанс, щоб повернути його назад.

Ще одна суттєва відмінність полягає в ракетках і м'ячах. У паделі ракетки мають коротший розмір. Наприклад, якщо стандартна тенісна ракетка має довжину 70 сантиметрів, то падельна — лише 55 або 60 сантиметрів. Вона не оснащена струнами, а є суцільною. На гральній поверхні розташовані наскрізні отвори, а всередині міститься спеціальна піна, яка забезпечує пружність.

Ракетки мають вагу приблизно від 300 до 370 грамів, що робить їх важчими за тенісні. Щодо м'ячів, вони зовні нагадують тенісні, але трохи легші і більш накачані, хоча візуально практично не відрізняються від тенісних.

А якщо порівнювати падель зі сквошем, їхньою спільною особливістю є можливість грати від скла. Однак, у сквоші, як відомо, м'яч відбивається від стіни.

- Які фізичні й, можливо, психологічні якості важливі для професійної гри в падел?

На мою думку, ключовими аспектами є психологічна витривалість, гармонія та спокій. Важливо залишатися максимально зосередженим, коли виходиш на важливий матч.

Я відчув це, коли ми змагалися на чемпіонаті Європи. Зловити цей стан перед стартом дуже складно, адже перед матчем важко позбутися мандражу. Коли починається гра, руки трясуться не на жарт! Але коли проходить деякий час і ти розігруєшся, з'являється можливість повністю зосередитися і зануритися в процес.

Що стосується фізичних характеристик, то це, подібно до тенісу, має свої особливі вимоги. Необхідні витривалість, швидкість та спритність, які повинні гармонійно поєднуватися.

Ти можеш, наприклад, розвинути свою витривалість і на цій основі створити свою стратегію гри. Просто обирай суперника, який також має витривалість. Якщо ти володієш силою, то зможеш з усією потужністю бити по м'ячу, а також швидше та ефективніше завершувати розіграші.

Але, напевно, витривалість я поставив би на перше місце. Витривалість і швидкість.

Реакція повинна бути хорошою та вміння швидко відновлювати дихання за короткий проміжок часу, за 10-20 секунд.

Для гри в падел важливі витривалість, швидкість і стійкість (фото: особистий архів)

- На вашу думку, чому падел так стрімко почав розвиватися в Україні та чому він стає все цікавішим нашим людям?

Він не лише прогресує в Україні, але й демонструє значний розвиток на глобальному рівні, особливо в європейських країнах. Існує кілька причин для цього.

По-перше, цей вид спорту має досить простий старт у порівнянні з тенісом. Якщо ви не маєте жодного спортивного досвіду, навчитися грати набагато простіше. Приблизно на п’ятому або шостому уроці, умовно кажучи, ви вже зможете грати на рахунок самостійно, без нагляду тренера.

Якщо провести аналогію з тенісом, то навіть піврічні заняття з тренером не гарантують, що ви навчитеся влучно вдаряти по м'ячу. Корт значно більший, ракетка має більшу довжину, і з нею важче виконувати рухи.

Другим аспектом є фінансова сторона питання, якщо розглядати це з позиції бізнесу. На одному тенісному корті можна розмістити три корти для падлу. Вартість оренди падл-кортів сьогодні навіть перевищує ціну оренди тенісних кортів.

Третій аспект полягає в тому, що падел почав набирати популярність після пандемії COVID-19. Коли люди довгий час залишалися вдома, падел став чудовим способом для спілкування. Для гри потрібно не менше чотирьох учасників, тому це чудова можливість зустрітися з друзями.

Сьогодні падел на піку популярності: безліч блогерів та знаменитих спортсменів, зокрема футболістів, активно займаються цим видом спорту. За останній рік я зустрів багатьох відомих особистостей. Падел став для мене справжнім ключем до нових можливостей.

Які, на вашу думку, можливості чекають цей вид спорту в майбутньому? Чи має він шанси стати олімпійським у найближчі роки?

На мою думку, існує велика ймовірність цього, адже він розвивається надзвичайно швидко, не лише в Україні, а й глобально. Вважаю, що це може здійснитися протягом наступних п'яти років.

- Що потрібно, щоб почати грати в падел? Є такий стереотип, що теніс це доволі дорогий вид спорту. А що з паделом?

Гра в падель може бути дещо складнішою через специфіку корту, але це не означає, що тренування недоступні. Якщо ви збираєте групу з чотирьох осіб, витрати на оренду діляться між усіма. У Києві вартість оренди кортів коливається в межах від 800 до 1500 гривень за годину.

Найбільш цінним є тренування з персональним тренером, адже саме воно приносить найкращі результати. Взагалі, ефективність тренувань може бути досягнута через різні підходи: як індивідуальні заняття з тренером, так і командні ігри та ігрові сесії.

Ракетки та м'ячі доступні для оренди, або ж ви можете придбати власні. Оренда обійдеться вам у 200-300 гривень, що є досить прийнятною ціною. Якщо ж ви вирішите купити ракетку, ціни починаються від близько 100 доларів і можуть бути значно вищими.

Цей процес можна зробити більш економічним, якщо є належна мотивація. Якщо ти прагнеш грати, найважливіше – це бажання, а можливості завжди знайдуться.

Станіслав Архипов: Я думаю, падел теніс може стати олімпійським видом спорту (фото: особистий архів)

- А через скільки тренувань можна брати участь у турнірах чи змаганнях?

- Індивідуально. Якщо взагалі без спортивного досвіду, я думаю, що занять 20-30 взяти треба, і спробувати різні.

Не варто забувати, що сьогодні існує безліч ком'юніті з паделу, які пропонують спеціальні умови для новачків. Навіть якщо ти грав лише один раз, в цих спільнотах організовують турніри, які дозволяють плавно увійти у світ паделу і інтегруватися в ком'юніті без зайвих труднощів. Існують різні формати змагань.

Турнір не означає, що ти просто прийдеш і гратимеш проти зірок паделу, після чого тебе виштовхнуть зі спорту за лічені хвилини. Існують різні категорії і рівні турнірів. Відповідно до свого рівня ти реєструєшся та береш участь у змаганнях.

Чи можливо, скажімо, зменшити вагу або покращити фізичну кондицію, займаючись паделом?

Так, безумовно. На мій погляд, ця гра є чудовим способом для схуднення, оскільки вона має два важливих аспекти. По-перше, стрес, особливо коли граєш на результат. По-друге, ти активно бігаєш і багато рухаєшся.

В азартній грі ти навіть не усвідомлюєш, скільки часу проводиш у русі та скільки відстані долаєш. Це зовсім не нудно. Завдяки різноманітним діям, навантаження стає дуже різноманітним. Переважно працюють ноги та та рука, якою ти здійснюєш свої ходи.

На перший погляд здається, що ти наче граєш руками, але я б сказав, що більше участі, напевне, беруть ноги. Якщо ти швидко бігаєш, швидко реагуєш самими ногами, точно в тебе все вийде.

- Чи можна заробляти на цьому виді спорту, щоби забезпечувати свої потреби й не мати при цьому інших зайнятостей?

- На своєму прикладі можу сказати, що так, але в нас таких людей небагато. Зараз тренерів з паделу не вистачає, є певний дефіцит. Я займаюсь тільки паделом і всім, що з ним пов'язано. Можу сказати, що так, повністю можна себе забезпечувати.

Треба здобути якусь кваліфікацію, щоб ти міг щось розказати людям, якісь навички мати. Насамперед дуже багато тренерів переходить із великого тенісу, тому що падел зараз на хайпі, розвивається і люди готові платити більше.

Це викликано тим, що наразі спостерігається певний дефіцит. Нові корти з’являються, але фактично не вистачає людей. Особливо відчувається нестача тренерів.

Гонорари за участь у турнірах і змаганнях з падел-тенісу значно нижчі, ніж у традиційному тенісі, досягаючи лише кількох відсотків від призових у останньому (фото: особистий архів).

Які, на вашу думку, кроки може вжити наша країна для збільшення популярності паделю?

- Я думаю, що можна більше заохочувати дітей, тому що дитячі школи дуже важко йдуть. У великому тенісі це йде краще. Якби держава це якось фінансувала, це зробило б падел дуже популярним. Наприклад, будувати корти для паделу в школах.

- Чому, на вашу думку, у великий теніс ідуть більш охоче, ніж у падел?

У тенісі існує більше можливостей для професійних спортсменів. Падел, у свою чергу, набуває величезної популярності. Наприклад, в Іспанії він вважається національним спортом і має навіть більшу популярність, ніж футбол.

Проте, якщо ти займаєшся спортом на професійному рівні, падель не забезпечить тобі такого доходу, як футбол чи теніс. Винагороди в цих видах спорту суттєво варіюються і можуть відрізнятися в сотні разів.

У тенісному світі найпрестижніші змагання приносять мільйони доларів та євро, тоді як у паделі поки що призові становлять лише тисячі або близько сотні тисяч.

Батьки свідомо віддають дітей на теніс, тому що це більш фундаментальний вид спорту. Я сказав би, що теніс - це король ракеткових видів спорту.

Які уявлення про падел ви чули, і які з них вас найбільше дратують?

Чимало людей, які займаються тенісом, висловлюють думку: "У падел грають лише ті, хто не досяг успіху у великому тенісі". Це справді викликає неабияке обурення.

Я чую безліч думок про те, що падел незабаром втратить популярність і ніхто не захоче в нього грати. Теніс, на їхню думку, завжди залишиться на вершині. Мабуть, ці стереотипи виходять від людей, які мають досвід у великому тенісі. Можливо, вони відчувають загрозу від нової гри.

Але в деяких моментах падел просто не може конкурувати з тенісом. Це два окремих види спорту, але вони завжди будуть десь поруч.