"Неприємні часи залишилися позаду". Гравець національної збірної України візуалізував своє повернення на футбольне поле.

Футболіст зазнав серйозної травми ще в вересні, після чого переніс операцію та провів тривалі дні на лікарняному ліжку. Проте він переконаний, що найскладніші часи вже залишилися позаду.

"Неприємні моменти залишилися в минулому. Перші два-три дні після хірургічного втручання відчував дискомфорт, проте останні три тижні я активно працюю. Відновлення проходить згідно з графіком, а навіть краще, ніж ми сподівалися. Зараз багато уваги приділяю мобілізації та зміцненню м'язів гомілкостопу, а також верхніх і нижніх кінцівок," - поділився своїм станом Маліновський.

Гравець поділився, що команда лікарів та реабілітологів створила для нього індивідуальну програму відновлення. Кожного тижня проводиться оцінка її ефективності. Зокрема, фахівці звертають увагу на зміни у гнучкості гомілкостопа.

"21 листопада виповниться рівно два місяці з того часу, як я отримав травму. Я вже в уяві прокладаю шлях до повернення на поле, - поділився Маліновський. - Всі чекають на мене, і мені було дуже приємно отримати дзвінок від хлопців з національної збірної під час жовтневого збору, ми трохи пожартували. Це справді додало мені сил і мотивації для швидшого відновлення."

31-річний півзахисник отримав серйозну травму 21 вересня під час матчу 5-го туру Серії А з "Венецією". Лікарі діагностували у нього вивих гомілкостопа та перелом малогомілкової кістки.

Наступного дня футболіст пройшов через хірургічну процедуру. Лікарі одразу ж оцінили приблизні терміни його відновлення — близько трьох місяців.

У цьому сезоні Маліновський вже зіграв 6 матчів у різних турнірах, в яких він зробив 1 асист. У складі національної збірної України він вийшов на поле на початку Ліги націй, провівши 10 хвилин у грі з Албанією та 12 хвилин у матчі проти Чехії.

Інші публікації

У тренді

footballnews

При правомірному використанні матеріалів з даного ресурсу гіперпосилання на FootballNews.com.ua обов'язкове.

© Футбол в Україні та світі, новини футболу на — footballnews.com.ua. All Rights Reserved.